Hot Yoga Studio aina 12月レッスンプログラム

Hot Yoga Studio aina

12月レッスンプログラム

今年も残りあとわずかです。

今年は秋がとても短く感じましたね

寒い時期は汗をかきにくくなる季節です。

また、冷え性の方にはつらい季節ですね。

ホットヨガは身体の基礎代謝を上げる効果があります。

冷え性の解消が期待できますよ!!!