Hot Yoga Studio aina 2月レッスンプログラム　草

Hot Yoga Studio aina

2月レッスンプログラム

真冬はなかなか普段の生活で汗をたくさんかく機会がありません。

汗をかくという事は、汗と共に体内の老廃物を排出するという役割も担っています。

なかなか汗をかけない季節はその老廃物が溜まりがちになります。

ホットヨガでたっぷり汗をかいて身も心もスッキリさせませんか？