岩盤浴のご案内

岩盤浴

大阪最大級の岩盤浴施設。
岩盤浴専用エリアの1F岩盤処では、女性専用房を含む6種の岩盤房にて効果的な岩盤浴をお楽しみいただけます。
広々としたリクライナ―ルームでは、専用テレビが設置⒮れており、約1万冊のコミックコーナーには、新刊コミックも揃えております。
ゆったりと癒しの時間をお過ごしください。

健康房

健康房は、薬宝玉石他6種類の天然石を用いた贅沢な岩盤房です。効率的に発汗岩盤浴を。

熱波発汗房

熱波発汗房では、房の中央に高い熱伝導率を誇る特殊セラミックストーンを配置。岩盤浴とロウリュウを実施することで発汗作用を極限にまで高めます。

美人房

美人房は、女性専用の岩盤房です。発汗作用とマイナスイオンに満ちた空間で美肌と健康を。

岩塩ゲルマ房

岩塩ゲルマ房では、敷き詰めた岩塩の上での岩盤浴。ブラックゲルマやミネラルを豊富に含んだ岩塩ゲルマの上で免疫力をアップさせましょう。

氷結房

氷結房は氷のように冷やした部屋です。熱くなった体を素早くクールダウン。岩盤浴で温められた体をクールダウンすることで血管が収縮し皮膚細胞に刺激を与えます。

寝ころび処

寝ころび処では、ほんのり温められた岩盤の上でご休憩いただけます。リラックスしながら健康力アップ!
※コミック・雑誌利用可

休憩スペースでゆったり

リクライナーエリア

リクライナーエリアでは、テレビ付きのリクライナーでゆったりとご休憩、お寛ぎいただけます。 気になるコミックの読破や、雑誌、テレビ鑑賞など自由にお過ごしいただけます。

コミックコーナー

岩盤処内のコミックコーナーには、コミック・雑誌約10,000冊をご用意しています。 【リクライナー】又は、【寝ころび処】にてご利用ください。

岩盤テラス

ロビー奥にテラスをご用意しています。マッサージチェアなどをご用意致しております。外の空気を感じながらご休憩ください。※冬場は保温カーテンをしております。

アクアリウム

岩盤処ロビーには大水槽によるアクアリウムを設置致しております。

【岩盤浴とは?】
岩盤浴とは、天然の石・鉱石に熱を加えることにより放射される遠赤外線により体の深部を温めめます。身体のじっくりと温めることで、体内の老廃物の排泄を促し(デトックス)、身体の新陳代謝の促進や免疫力の向上、エイジングケア対策、健康維持力の強化などが期待できます。実際の岩盤浴では、岩盤浴と休憩を3~5回ほど繰り返しことが効果的とされています。

STEP1
事前に十分な水分補給を行います。
STEP2
房の中では床の上にジャンボタオルを敷き、その上に寝転びます。
STEP3
最初の5分は臓器を温めるため、うつ伏せが効果的です。
STEP4
次に仰向けで5~10分を目安に温めます。
STEP5
房を出て5分~10分ほどの休憩をします。
 

岩盤浴とは?

岩盤浴とは、天然の石・鉱石に熱を加えることにより放射される遠赤外線により体の深部を温めめます。身体のじっくりと温めることで、体内の老廃物の排泄を促し(デトックス)、身体の新陳代謝の促進や免疫力の向上、エイジングケア対策、健康維持力の強化などが期待できます。実際の岩盤浴では、岩盤浴と休憩を3~5回ほど繰り返しことが効果的とされています。

  1. STEP1:事前に十分な水分補給を行います。
  2. STEP2:房の中では床の上にジャンボタオルを敷き、その上に寝転びます。
  3. STEP3:最初の5分は臓器を温めるため、うつ伏せが効果的です。
  4. STEP4:次に仰向けで5~10分を目安に温めます。
  5. STEP5:房を出て5分~10分ほどの休憩をします。

カップルにも
おすすめな岩盤浴

カップル

カップルでも楽しめる

岩盤処は男女共用エリアなので、カップルでもご利用いただけます。2人で利用できるペアシートもございます。

» 大阪でおすすめの岩盤浴デート!鶴見緑地湯元水春(水春公式ブログ)

岩盤浴ご利用に関する
よくあるご質問

岩盤浴の利用料金を教えて下さい。
岩盤処のご利用料金は料金ページに掲載しております。
子供と一緒に岩盤浴を利用できますか?
岩盤処のご利用は小学生以上からとなっておりますので、小学生以上のお子様とご一緒に利用いただくことができます。
岩盤浴エリアはどこにありますか?
1Fロビーの奥に岩盤処の入り口がございます。岩盤浴専用着でご入場ください。
岩盤浴衣にはどこで着替えるのですか?
2Fの大浴場の脱衣場にてお着換えください。
岩盤浴で下着は着用したほうがいいですか?
着用されるかどうかは自由です。汗をかきますので、着用される場合は、替えの下着をご用意されることをお勧めします。
岩盤浴を利用する際に携帯する持ち物は何ですか?
ジャンボタオルとタオルをお持ちください。岩盤処内では、ジャンボタオルを敷いた上に寝ころびます。
スマホ等を岩盤浴に携帯してもいいですか?
スマホの携帯は禁止しておりません。岩盤浴エリア内に貴重品のロッカーもご用意しております。皆様で静かに過ごす場所ですので、マナーモードにするなど音量などにはご注意ください。

岩盤処ご利用上の注意

  • ・岩盤処には、岩盤専用着にてご入場ください。
  • ・岩盤処入り口ではバーコードリストバンドをかざしてご入場ください。
  • ・岩盤専用着のお取り換えは、有償(150円)にて承っております。
  • ・石の上に直接寝ず、必ずジャンボタオルを敷いてその上で寝ころびください。
  • ・岩盤房内では私語はせずお静かにご利用ください。
  • ・場所取り行為は禁止です。
  • ・ご飲酒されている方、体調の悪い方などはご利用をお控えください。
  • ・定期清掃のためご利用いただけない時間帯がございます。予めご了承ください。

岩盤浴着