鶴見緑地湯元 水春 » 岩盤浴のご案内
岩盤浴のご案内 ganbanyoku
6種の岩盤房とリクライナーで上質の発汗空間を。
岩盤浴の専用エリアの1Ｆ岩盤処では、女性専用房を含む６種の岩盤房にて効果的な岩盤浴とリクライナールームでの寛ぎの時間をお過ごしいただけます。 リクライナーには専用テレビがついており、さらにエリアには約１万冊のコミックコーナーも設置しています。ゆったりと癒しの時間をお過ごしください。
※岩盤処には、岩盤専用着にて
ご入場ください。
■岩盤浴とは
岩盤浴とは、天然の石・鉱石に熱を加えることにより放射される遠赤外線により 体の深部を温めめます。身体のじっくりと温めることで、体内の老廃物の排泄を促し（デトックス）、身体の新陳代謝の促進や免疫力の向上、エイジングケア対策、健康維持力の持続などが期待できます。
保湿成分を含んださらさらの汗による美肌保湿効果、マイナスイオンによる 心身のリラックス効果なども期待できます。また、ダイエットにも効果的です。 汗をかいて体温を上げて、体の代謝を良くすることで痩せやすい身体への体質改善が期待できます。
■岩盤浴ご利用方法
2Ｆ脱衣場で岩盤浴衣に着替えていただき、1F岩盤浴エリアにご入場ください（入り口ゲートでバーコードリストバンドをかざします）。各岩盤房内では、石の上にジャンボタオルを敷いてその上に寝ます。はじめを蔵器を温めやすいように"うつ伏せ"が効果的です。5分～10分ぐらいを目安に、うつ伏せ・仰向け・休憩を繰り返します。水分補給もしっかりしましょう。
各岩盤房のご紹介
【健康房】
薬宝玉石他６種類の天然石を用いた贅沢な岩盤房で効率的に発汗岩盤浴を。
【美人房】
女性専用の岩盤房です。発汗作用とマイナスイオンに満ちた空間で美肌と健康を。
【岩塩ゲルマ房】
石の上で岩盤浴。ブラックゲルマやミネラルを豊富に含んだ岩塩ゲルマの上で免疫力をアップさせましょう。
【寝ころび処】
ほんのり温められた岩盤の上で、リラックスしながら健康力アップ！
※コミック・雑誌利用可
【氷結房】
氷のように冷やした部屋で熱くなった体を素早くクールダウン。岩盤浴で温められた体をクールダウンすることで血管が収縮し皮膚細胞に刺激を与えます。
リクライナーエリア
専用テレビ付き癒しのリクライナー
リクライナーエリアでは、テレビ付きのリクライナーでゆったりとご休憩、お寛ぎいただけます。 気になるコミックの読破や、雑誌、テレビ鑑賞など自由にお過ごしいただけます。
コミックコーナー
コミック・雑誌約1万冊ご用意。
岩盤処内のコミックコーナーには、コミック・雑誌約10,000冊をご用意しています。 【リクライナー】又は、【寝ころび処】にてご利用ください。
岩盤テラス
テラスで空を見上げ気分転換。
ロビー奥にテラスをご用意しています。マッサージチェアなどをご用意致しております。外の空気を感じながらご休憩ください。※冬場は保温カーテンをしております。
アクアリウム
アクアリウム新設！
岩盤処ロビーには大水槽によるアクアリウムを設置致しております。
美麗な金魚さん（2019年12月撮影）
幻想的に水中を漂うクラゲさん。
カップルにもおすすめな岩盤浴
カップルでも楽しめる
岩盤処は男女共用エリアなので、カップルでもご利用いただけます。2人で利用できるペアシートもございます。
岩盤ロウリュウ実施！
岩盤処の熱波発汗房では、9時（日祝のみ）、12時、15時、18時、21時からロウリュウ隊がお客様に熱波をお届けする岩盤ロウリュウサービスを実施しています。
※現在ロウリュウは、蒸気の発生のみ行っております。うちわで蒸気を仰ぐサービスは実施しておりませんので、何卒ご了承ください。
» ロウリュウについて詳しくはこちら岩盤浴のご利用方法
お風呂の脱衣場にて「岩盤専用着」にお着替えいただき、 2階の岩盤処専用フロアへお上がりください。
- 事前に十分な水分補給を行います。
- 房に入ったら岩盤石の上にタオルマットを敷き、その上に寝転びます。
- 最初の5分は臓器を温めるため、うつ伏せが効果的です。
- 次に仰向けで5～10分を目安に温めます。
岩盤処ご利用上の注意
・岩盤処には、岩盤専用着にてご入場ください。
・岩盤専用着のお取り換えは、有償（150円）にて承っております。
・石の上に直接寝ず、必ずジャンボタオルを敷いてその上で寝ころびください。
・岩盤房内では私語はせずお静かにご利用ください。
・場所取り行為は禁止です。
・ご飲酒されている方、体調の悪い方などはご利用をお控えください。
・定期清掃のためご利用いただけない時間帯がございます。予めご了承ください。
岩盤浴ご利用に関するよくあるご質問
- 岩盤浴の利用料金を教えて下さい。
- 岩盤処のご利用料金は料金ページに掲載しております。
- 子供と一緒に岩盤浴を利用できますか？
- 岩盤処のご利用は小学生以上からとなっておりますので、小学生以上のお子様とご一緒に利用いただくことができます。
- 岩盤浴エリアはどこにありますか？
- 1Ｆロビーの奥に岩盤処の入り口がございます。岩盤浴専用着でご入場ください。
- 岩盤浴衣にはどこで着替えるのですか？
- 2Ｆの大浴場の脱衣場にてお着換えください。
- 岩盤浴で下着は着用したほうがいいですか？
- 着用されるかどうかは自由です。汗をかきますので、着用される場合は、替えの下着をご用意されることをお勧めします。
- 岩盤浴を利用する際に携帯する持ち物は何ですか？
- ジャンボタオルとタオルをお持ちください。岩盤処内では、ジャンボタオルを敷いた上に寝ころびます。
- スマホ等を岩盤浴に携帯してもいいですか？
- スマホの携帯は禁止しておりません。岩盤浴エリア内に貴重品のロッカーもご用意しております。皆様で静かに過ごす場所ですので、マナーモードにするなど音量などにはご注意ください。
